想要防止『鈣質』流失？3分鐘了解補鈣營養品有哪些！
2022-04-12
根據衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」第八版建議，19 歲以上健康成人每天應攝取 1000 毫克的鈣質，但根據 102 年「臺灣國民營養健康狀況變遷報告」
選單
awoo
閱讀更多 »
管灌飲食衛教重點看這邊！配方補充原則要注意，吃對維持好體力
2022-03-07
當病友已經無法進食、咀嚼困難或進食受限，醫師就會推薦使用「管灌飲食」的方式，提供病友維持身體所需的足夠營養。 那麼，怎樣的情況下需要使用管灌飲食？使用上又有哪些差異和影響？接下來，
了解每日蛋白質建議攝取量需求，掌握維持滿分活力的關鍵
2022-01-07
你有想過蛋白質對人體有多重要嗎？若將人體比喻成一間工廠，那麼「蛋白質」就是不可或缺的製造原料。也就是說，蛋白質是構成人體所需的元素，不僅能幫助我們調節生理機能、提供生長發育所需能量
放/化療飲食禁忌有哪些？從化療補養的正確觀念開始了解。
2021-12-09
對許多癌友來說，接受化學治療時的心情是很矛盾的，雖說放/化療可以殲滅癌細胞，但同時也有著「無差別攻擊」的特性。故在治療的過程中，除了前線滅敵的放/化療外，後勤的營養補給也很重要，尤
癌症補充營養怎麼做？補充前，你必須搞懂的3大癌症營養素！
2021-07-08
說到癌症營養素，你會想到哪些癌症補充營養品？市面上販售癌症營養品這麼多款，該如何挑選？若你真的沒想法的話，不妨就一起來看本篇癌症補充營養內容，再與醫師商討其營養素是否適合癌友使用喔
2021營養補充品指南：推薦4大族群，吃對營養補足身體所需！
2021-07-08
在這個繁忙的社會中，每天都汲汲營營的工作。而忙碌的生活與外在環境改變，讓人們飲食上為講求效率卻往往忽略了營養均衡的重要。因此，市場上販售營養補充品的商品也越來越多種類。若想要讓生活
老人營養品如何選擇？銀髮族推薦補體素，補充每日所需！
2021-07-08
在這個高齡化的社會中，臺灣儼然也已經邁入高齡時代。隨著生活條件優渥，國人日常飲食也有所改變。若沒有遵守衛福部建議的天天五蔬果飲食，則容易造成飲食不均衡。以長輩來說，沒有補足所需營養
糖尿病營養食品怎麼選？2步驟找到對的補充品，補充正確營養素！
2021-05-03
有鑒於糖尿病是現代人的文明病，市場上販售各式各樣的糖尿病營養食品。根據國際糖尿病聯盟（International Diabetes Federation，IDF）的估計，在2030
流質營養品如何挑選？推薦3要素掌握好，營養補充沒煩惱！
2021-01-15
根據美國癌症協會（ACS）指出，將近8成的癌症患者都曾有過營養不良的問題。若能夠及早飲用腫瘤癌症專用流質營養品進行營養介入，更能調整飲食品質及營養狀況。進食不理想、營養不良可能導致
補充營養品該不該吃？2大方式補充體力，補足營養好健康！
2020-11-19
在討論營養補充品該不該吃之前，應先檢視自己三餐吃得好不好。所謂「吃得好」不是指吃得份量多或價格高，而是每一餐攝取的營養是否多樣且均衡。例如：每日所需的蛋白質、維生素A、D、E，以及