

喝滴雞精補充體力、提振精神有效嗎?營養師:可滋養補身、精力充沛
現代人工作忙碌,面對生活中的各種狀況,容易疲憊無力、元氣盡失。該如何快速恢復活力,用滿滿能量面對挑戰,營養師建議,每天喝滴雞精,用最精萃的營養快速恢復體力、維持精神! 多數人應該都
現代人工作忙碌,面對生活中的各種狀況,容易疲憊無力、元氣盡失。該如何快速恢復活力,用滿滿能量面對挑戰,營養師建議,每天喝滴雞精,用最精萃的營養快速恢復體力、維持精神! 多數人應該都
在這個繁忙的社會中,每天都汲汲營營的工作。而忙碌的生活與外在環境改變,讓人們飲食上為講求效率卻往往忽略了營養均衡的重要。因此,市場上販售營養補充品的商品也越來越多種類。若想要讓生活
你知道自己一天要攝取多少蛋白質嗎?蛋白質是人體所需的基本元素之一,攝取足夠的蛋白質有助於肌肉合成和修復。隨著年齡增長,會加快蛋白質流失,因此補充優質蛋白質有助於肌肉生長,保持體力與
談起青春活力,熟齡族群最有感的凍齡女星是陳美鳳,大家無不羨慕她的美麗與朝氣。由於代言補體素優蛋白,她很早就知道優質蛋白質對健康的重要性,養成天天補充的好習慣,為自己打造好體力,才有
針對糖友所設計的營養補充飲品,為何幾乎都添加了「鉻」?杜柏村醫師做了一個比喻︰如果有一把鑰匙,能打開細胞把醣利用掉,鉻就是幫助鑰匙找到鑰匙孔的關鍵角色。中年之後,糖友需要適時補充鉻
年輕的時候總是活力充沛、健步如飛,但是隨著歲月過去,力量一點一點流失,身體越來越不受控制,有時連扭個瓶蓋、趕個紅綠燈都有點費力…… 掌握30歲後的關鍵時刻,及早保養,才能對抗偷走力
在這個繁忙的社會中,現代人普遍生活忙碌、壓力大、作息不正常,又因經常三餐外食,使得每日營養均衡飲食總是無法維持住,究竟,每日應該攝取哪些食物或補給品,才能維持營養均衡?若為有糖尿病
當病友已經無法進食、咀嚼困難或進食受限,醫師就會推薦使用「管灌飲食」的方式,提供病友維持身體所需的足夠營養。 那麼,怎樣的情況下需要使用管灌飲食?使用上又有哪些差異和影響?接下來,
你有想過蛋白質對人體有多重要嗎?若將人體比喻成一間工廠,那麼「蛋白質」就是不可或缺的製造原料。也就是說,蛋白質是構成人體所需的元素,不僅能幫助我們調節生理機能、提供生長發育所需能量
對許多癌友來說,接受化學治療時的心情是很矛盾的,雖說放/化療可以殲滅癌細胞,但同時也有著「無差別攻擊」的特性。故在治療的過程中,除了前線滅敵的放/化療外,後勤的營養補給也很重要,尤
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